
作者:吴云艳更新时间:2026-02-07 03:56:11
先哲说:你可以决定你内心的布置和陈设。你将它布满鲜花和光明,它就是花园;你将它布满阴霾、蛛网、灰尘和残垣断壁,它就是废墟。_x000D_伏羲老师倾其一生,为珍爱生命的人们打造了一个“全息健康”的身心灵花园。_x000D_生命是什么?我来世界一遭会有什么样的命运?什么样的心识和行为效果的组合能构成我的命运?_x000D_为了获得优质的生活。我们每天忙于应付各种各样的欲望和要求,忙于应付表面的情绪和态度,常常忽略自?内心最深层次的要求。伏羲老师让你体验舞动艺术,让你倾听自己身体的声音,尊重和信赖自己身心最本能、最深层次的意志和态度:让你静下来,与自己的身体对话,让身体告诉你它的需求……_x000D_人生的完美,可以是个状态,可以是个效果,也可以是个追求过程。_x000D_命运可以积福。可以积累,可以有时空场因素。也可以以全息健康的心态超越时空。清理过去,设计未来……_x000D_要优化生命,先得优化我们自己…… 伏羲玉兰生命优化之路
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我带大家进入另外一种状态吧—— 深呼吸。 开始动你的手指,随便动。在空间里面动,你的空间有前、有旁、有左右、有前后、有上下,动你的手,尤其是向后动、向上面、向下面。动肩膀、动脖子、动牙齿、动舌头、动鼻子、动眼睛、动眉毛、动耳朵、动头发、动脑袋、动整个脸、再动脖子,你要想象你的脖子是一个橡皮条。接着我们动胸,往后、前后,动肋骨、动你的肚子、动胯、动腿、动膝盖、动脚。好,慢慢坐下来。现在什么感觉呢?活了!你每天也是这样,从手指开始,肩膀、脖子,所有的部位都动起来,就像我们前面给你看的图一样,你的身体都是你生命的工具,你要使每一个部位都动起来,你整个人才能完全地发挥出来。 身体的各个部位,如果那个人的头是不能动的,这个人是一根筋。如果很僵硬的话,这个人是带...
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