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中年心理调适方法

作者：马志国更新时间：2026-02-06 20:16:27

谁的心灵最需要关照？老人？孩子？年轻人？我们的孩子？最需要心灵关照的，是我们，是我们中年人。人们习惯以年富力强来赞美中年人。不错，社会也好，家庭也罢，中年人的确都是顶梁柱。殊不知，正因此，人在中年的心灵才最需要关照。中年人面对着婚姻与家庭中的许多问题，肩负着生活与事业中的很多重担。不论主家庭来说，还是就社会而言，中年人都随着最大的心理压力。中年人，上要关照老人，下要关照孩子，唯独容易忘了关照自己，更容易忘了关照自己的心灵。令人遗憾的是，社会也常常忘了对中年人心灵的关照。现在，读者朋友手上的这本书，便是一本帮助中年朋友关照自我心灵的书。中年心理诊所

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《中年心理调适方法》后记

份美好的心灵关开。大约一年前，我有幸加盟丛书的写作，开始了与李湘湘编辑愉快地合作。于是，先有我的《老年心理诊所》到了老年朋友手上。现在，又有这本《中年心理诊所》，可以献给中年朋友了。此刻，我有了稍许心安。因为，我总算为我的中年朋友做了点应该做的事。当然，我知道这本书还蕴含着那么多爱心的润泽。来自全国各地千千万万心理求询的朋友，让我越来越感到心理咨询是一份很有意义的工作，感到我的心灵在和朋友们一起成长，感到一个人能为别人为社会做点事是很幸福的。出版社的李湘湘编辑，在两年来愉快的合作中，从选题到内容，与我都有悉心的沟通，留在我心中的是一份美好的记忆。我的师长，我的亲友，把殷殷的牵挂和深深的情意埋入我的心中。我的家人，给我的是理解和支持。特别是我的妻...

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