超级记忆力训练法（畅销升级版）
作者：刘志华著更新时间：2025-12-09 23:49:31
《超级记忆力训练法（畅销升级版）》作者刘志华老师是大脑潜能思维开发培训专家，多年来一直致力于提升记忆力和思维能力的培训与研究。在本书中，他向读者分享了快速提升记忆力的方法。全书一共9章，第1章主要是了解我们的大脑，找出记忆力不好的原因；第2章讲述开启记忆之门必须掌握的诀窍；第3章主要是提升训练思维能力，打破固有的思维定式；第4~8章分别介绍了链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和英语单词记忆的方法和诀窍；第9章主要是成果检测。按照本书中的方法，练习21天后，每个人都能提升记忆力和思维能力5~20倍。畅销升级版的主要变化有：语言变得更加精练，并在世界记忆大师齐惠子的大力支持下，给本书中的大量文字案例绘制了丰富精彩的插图，让每一位读者都能轻松地进行文字转画像，阅读更加容易理解，结合插图更快捷掌握《超级记忆力训练法》的精髓。同时，作者还跟大家分享了能快速提升记忆力和思维能力的三个建议和“四心”法则。 超级记忆力训练法（畅销升级版）
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出这本书却准备了整整12年的时间。回想起这12年的培训生涯中所经历的人和事，不禁感慨万千。在修订书稿的时候，心里始终伴随着不安，总是担心它不够完美。 这本书原本是我的讲义，10多年来，我运用书中的这些记忆方法和技巧指导了上万名的学员。我可以很自豪地说，我给许多学员的学习和工作带来了突破和改善，而且不仅仅表现在成绩上，更重要的是，让他们掌握了受益一生的学习方法，激发了优势思维模式，启动了自身惊人的学习能力。 古人韩愈在《师说》这样说：师者，所以传道授业解惑也。在刚开始踏入大脑思维潜能开发培训这个行业的时候，我就给自己定下一个规矩：“教育是良心行业，切不可只为钱财丢掉治学的良心！”在从事大脑思维潜能开发培训的过程中，我努力让自己变得更加专业、更加优秀。在帮助一批又一批...
- 再版序
- 前言 为什么要写这本书
- Chapter1 你的大脑你应该做主
- 了解我们的大脑
- 拥有超级记忆力的三个指标
- 测测你的记忆力
- 你为什么记不住
- 名人谈记忆
- Chapter2 轻松开启记忆之门
- 改善不良的用脑习惯
- 良好的心态
- 三种记忆模式
- 克服遗忘的关键
- 增强记忆和思维能力的三大黄金思维模式
- Chapter3 打破思维定式
- 一切从联想发散开始
- 联想发散能力的三个关键要点
- 发散思维能力训练
- 注意力训练
- 构建联想能力的三种模式
- 提升联想能力的三种方法
- Chapter4 链式记忆法
- 记忆资料的转换
- 形象材料的转换
- 抽象材料的转换
- 链式环扣记忆法
- 链式串联记忆法
- 记住文字资料
- 古文古诗精确记忆
- Chapter5 数字记忆法
- 数字资料整体谐音转换记忆
- 长段数据资料记忆
- 数据与文字材料记忆
- 数据资料的综合记忆运用
- Chapter6 信箱记忆法
- 位置信箱运用
- 身体信箱运用
- 生肖信箱运用
- 人物信箱运用
- 信箱扩展运用
- Chapter7 缩编记忆法
- 缩编记忆法的一般应用
- 缩编记忆法的进阶运用
- 缩编法创意歌诀的运用
- 融会贯通全记牢
- Chapter8 英语单词记忆法
- 记忆英语单词的六个步骤
- 三大英语单词记忆方法
- 三字经单词批量记忆法
- Chapter9 获取最强大脑
- 逃离记忆训练的误区
- 终极大测试
- 后记
蜜爱100度：总裁宠妻成瘾
关于蜜爱100度总裁宠妻成瘾秦琛，江州第一少，位高权重，俊美无俦，进可驭女，退可掰男，世称公子无双。连翘，幼失双亲，寄居秦府，不但没受寄人篱下之苦，更以秦府大小姐之尊嚣张成长，促其嚣张者，秦琛也。其一琛少，大小姐抓花了叶家千金的脸。只伤了脸？唔，匪匪，我是怎么教你的？人若推你一下，至少要将人打得三个月下不了床。办案小警员跪求心理阴影面积，求安抚。其二琛少，大小姐打断了州长家小公子的腿。哦，匪匪可有受伤...
我弟弟是武二郎
大郎，该吃药了。武植醒来，突然发现眼前多了一个妩媚的人儿，端着汤药！这碗药，他要不要喝...
我在长安等你
关于我在长安等你长安城里万家灯火，唯独少了你和我故里思长安，长安是否念故里？林故里将头抬起45°角望着下着雪的天空，沉重的心情让她无法呼吸，脑海里不断出现那年冬天她与乔长安谈着未来幸福的样子长安，以后我们能不能一直一直在一起？俊美动漫般白皙少年微笑侧过脸看着这个自己放在心尖上疼爱的女孩说道故里在那里，长安就在那里。少女回眸一笑，长长的睫毛会笑的眼睛加上娃娃干净清秀的脸，让乔长安觉得她才是他乔长安...
豪门囚宠：爵爷，坏！
关于豪门囚宠爵爷，坏！展安宁在22岁这年救了赫赫有名的爵爷！性格极端心狠手辣，变态！是外界对爵爷的一致评价。而在她眼中，这个男人，除了以上几个缺点外，还喜欢囚禁人！规矩给她一条一条定死！出去玩不许超过两个小时，不许跟其他男人说话，乖乖听话不许惹他生气！每犯规一次，囚禁一次！最初，爵爷喜欢装绅士，对她礼貌有加，人称放长线钓大鱼！后来，出去玩得肆无忌惮，拍戏的时候跟男明星亲密合影，爵爷发飙直接把她抓回去囚禁起来！女...
莫晚流年醉倾城
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仕途巅峰
林浩晨因上司被陷害而跌入人生低谷，女友背叛，受尽欺侮。但他并不消沉，而是发愤努力，在暗中替上司洗冤的同时，从一名普通警察做起，靠红颜帮助，凭能力官品，奋力拼搏，一路升迁，最终登上仕途巅峰！...
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