溜溜电子书

最简单实用的保健全书

作者:薛磊更新时间:2026-02-07 02:08:02

《最简单实用的保健全书》内容具体、丰富,涉及面广,从心理、生活、饮食、排毒、运动、经络六大方面谈保健,并且语言通俗易懂,实践简单,实用性极强,适合各个年龄段的人。我们的寿命主要与先天因素和后天冈素两个方面有关。先天因素是指一个人从家族那里继承的遗传基因,后天因素是指个人习惯以及饮食起居对健康的影响。先天冈素是我们无法决定的,而后天因素也就成为了我们延年益寿的重中之重。 最简单实用的保健全书

手机浏览器扫描二维码访问

《最简单实用的保健全书》§放血 必先去废血才能愈其病痛

小的刀子刺破或者划破皮肤,流出血来,就可以治病?没错,这就是中医传统的放血疗法。放血疗法,是针刺疗法的一种,也叫作“针刺放血疗法”,也就是《黄帝内经》提到的刺络法,是用针具或刀具刺破或划破人体特定的穴位和特定部位的浅表血管,放出少量血液,理气活血,用以治疗疾病的一种方法。 放血疗法有很悠久的历史,可以追溯到上古的石器时代。古人在生活实践中发现用锐利的石头——砭石,刺**体表皮,可以治疗疾病。因此,放血疗法曾经具有很重要的作用,《黄帝内经》之《素问·血气形志篇》中提到:“凡治病必先去其血”“刺络者,刺小络之血脉也”。《灵枢·热病篇》中说:“心疝暴痛,取足太阴、厥阴尽刺去其血络”,这句话大意是说,对胸闷而感觉心脏剧痛的病人,针刺足太阴经和厥阴经,疏通血脉,让他堵塞的血管通畅。 ...

《最简单实用的保健全书》章节列表
查看更多章节...
热门小说标签
热门小说推荐
龙舞苍穹

龙舞苍穹

烟雨大陆,人人习武,弱者朝不保夕,强者翻山倒海。身世成迷的苏逆夜,带着一门神秘而强大的无名功法,缓缓登上了大陆强者舞台。从此,山崩地裂,伏尸百万,天地倾倒,日月无光!放眼世间古至今,何处英雄不杀人?精彩收藏18W18V...

总裁老公,晚上好!

总裁老公,晚上好!

关于总裁老公,晚上好!人尽皆知,沈君斯最近又迷上了个新宠,他的惯病,贪新而厌旧!贝萤夏清楚地记得,这个男人,当初为了得到她,究竟使用了多少不光彩的手段。也有反抗过,可,最终的结果是什么?她被沈君斯硬压在钢琴上了,那一刻,百般屈辱,泪水只能默默咬牙吞回,穷人的命,总是太过低贱!命运是什么?命运就是沈君斯手中的玩物,他想上你,便上你,玩腻了,便一脚踹开。只是沈君斯,你未免太小看我了。一份记录他重要秘密的档案,由她亲自偷出,...

我选富婆后校花气疯了

我选富婆后校花气疯了

恋爱单女主校园上一世,秦成表白被拒后悲催的的命运齿轮就此转动,为白月光背上巨额债务,累死在还钱路上。重生回到高考毕业,秦成踩碎命运齿轮,心里就有三个字。傍富婆!...

战少狂撩冷情妻

战少狂撩冷情妻

那天你吃没吃避孕药?九天的相处,他神秘莫测却又温柔如水,给予她极致宠爱,第十天他彻底消失,她却被人送进精神病院,出逃之后发现已经怀上他的孩子。几年后再遇,她隐瞒生子的事,当他知道真相后,疯一样将她拥入怀宝,你生第一胎的时候我不在你身边,弥补这个遗憾唯一的办法就是再生一个1v1结局。本故事纯属虚构,如有雷同,纯属巧合...

离婚后,顾总每天都在火葬场

离婚后,顾总每天都在火葬场

PS男二上位,女主绝不回头!沈瑶爱顾天佑,爱了整整20年。为了得到男人的欢心,她百般讨好摇尾乞怜。整个上流圈,都知道沈瑶爱顾天佑而不得,人人都在看她笑话。顾天佑对沈瑶厌烦,甚至为了白月光叶莹莹让人去惩罚虐待沈瑶。沈瑶的孩子,被踹没了,耳朵被煽坏了,她成为了一个要戴助听器的残疾人。沈瑶一颗深爱顾天佑的心,终于死掉 。她提出离婚,决绝转身离开顾天佑。很久以后,兼具身价最高的女总裁医学领域史上最年轻的女院士还有残疾人基金会会长的沈瑶,出席了名流云集的宴席。顾天佑看着沈瑶被许多成功男士围着,在酒后,把她堵在了卫生间的墙角。你不是说过,要爱我一辈子吗?不是说过,无论我怎么赶你走,你都不会离开我吗?你怎么食言了!顾总,当时我年少不懂事说着玩罢了,您怎么当真了?...

BH穿越:冷皇的废后

BH穿越:冷皇的废后

一场意外,让贺兰飘穿越到了青楼!更令人惊悚的是,身边还围绕着四个妖孽般美男天啊,为什么会有这样混乱的局面?我为什么会被突然出现在这里,而他们还喊我皇后?难道我成了历史上第一个逛青楼而被人现的皇后?苍天啊,我真是遇尸不淑!皇上,你竟然指着我鼻子骂我是?我就是喜欢给你惹麻烦,那又怎样!可是你到底为什么不休了我这个早就不贞的皇后?是想从我身上得到什么,还是你爱上了那么不堪的我Bh穿越冷皇的废后(全本)精↑彩↓收║藏оо⒙νρW18V...