溜溜电子书

最简单实用的保健全书

作者:薛磊更新时间:2026-02-07 02:08:02

《最简单实用的保健全书》内容具体、丰富,涉及面广,从心理、生活、饮食、排毒、运动、经络六大方面谈保健,并且语言通俗易懂,实践简单,实用性极强,适合各个年龄段的人。我们的寿命主要与先天因素和后天冈素两个方面有关。先天因素是指一个人从家族那里继承的遗传基因,后天因素是指个人习惯以及饮食起居对健康的影响。先天冈素是我们无法决定的,而后天因素也就成为了我们延年益寿的重中之重。 最简单实用的保健全书

手机浏览器扫描二维码访问

《最简单实用的保健全书》§放血 必先去废血才能愈其病痛

小的刀子刺破或者划破皮肤,流出血来,就可以治病?没错,这就是中医传统的放血疗法。放血疗法,是针刺疗法的一种,也叫作“针刺放血疗法”,也就是《黄帝内经》提到的刺络法,是用针具或刀具刺破或划破人体特定的穴位和特定部位的浅表血管,放出少量血液,理气活血,用以治疗疾病的一种方法。 放血疗法有很悠久的历史,可以追溯到上古的石器时代。古人在生活实践中发现用锐利的石头——砭石,刺**体表皮,可以治疗疾病。因此,放血疗法曾经具有很重要的作用,《黄帝内经》之《素问·血气形志篇》中提到:“凡治病必先去其血”“刺络者,刺小络之血脉也”。《灵枢·热病篇》中说:“心疝暴痛,取足太阴、厥阴尽刺去其血络”,这句话大意是说,对胸闷而感觉心脏剧痛的病人,针刺足太阴经和厥阴经,疏通血脉,让他堵塞的血管通畅。 ...

《最简单实用的保健全书》章节列表
查看更多章节...
热门小说标签
热门小说推荐
官途危情

官途危情

简介漫漫官途,危情相伴。步步为营,直上巅峰。仕途天才京大高材生冯天明蛰伏多年,突然走上官场舞台中央,面对上级下级兄弟朋友,处处有情,处处危机四伏,保持初心,逆流而上,以超常规的道路,走上官途巅峰...

归田乐gl 完结+番外

归田乐gl 完结+番外

唐斯羡在逃命中坠江,等她爬上岸时才发现自己穿越了!陌生的朝代,空白的身世,如何安身立命都是问题机缘巧合下,她得到了一个马甲,得以在镇前村落脚身无分文无家可归,好在有一口灵泉还有一个精明腹黑的媳妇儿从此开启了养鱼种田栽果树的白手起家之路!又名嘴炮王者年上栽腹黑白莲花坑里了…...

婚内欢宠:大叔的替身萌妻

婚内欢宠:大叔的替身萌妻

关于婚内欢宠大叔的替身萌妻嫁给我!他见到她的第一眼。便在她耳边轻轻引诱她。他比她大了九岁,成熟稳重,却又不失温柔。她对他一见钟情,如愿以偿嫁给了他。嫁入豪门,他的家人对她百般刁难,而他却...

快穿:皇后只能我来当!

快穿:皇后只能我来当!

关于快穿皇后只能我来当!叮咚!欢迎来到快穿系统,你的任务便是当皇后!系统不会有任何干涉或提示,你的地盘,你做主。皇上分好多种霸气威武的俊美邪魅的傲娇冷淡的帅气可爱的林悠悠口水泛滥一个个慢慢来,反正皇后只能我来当!...

黎先生的甜蜜娇妻

黎先生的甜蜜娇妻

关于黎先生的甜蜜娇妻静雪一直以为,她和黎邵晨的婚姻,只关乎利益,无关乎情爱。婚前,她说黎邵晨,求求你,帮帮傅家,可以吗?放心,我会娶你。他答。可是我不想要嫁给你,我不爱你,一场没有爱情的婚姻,注定不会长久,你也不想用这样的婚姻绑住自己一辈子吧!谁说不会长久?可如果我说,我愿意呢?我只想让你成为我的女人,一辈子!他就附在她的耳侧,温热的气息喷在她的脸颊,声音轻柔,就像是爱人间的低语。婚后,她问...

枕边敌人:卧底老婆束手就擒!

枕边敌人:卧底老婆束手就擒!

关于枕边敌人卧底老婆束手就擒!四年前,安暖被丈夫送入火海,却意外死里逃生。四年后,身为一级特工的安暖,因执行任务重返丈夫身边,从妻子摇身变成情人!为了执行任务,日夜与黑心总裁做身体交易事后,完成组织任务,安暖从此多了一个新任务就是想方设法甩掉丈夫!她提出分手陆立擎,我们只是玩玩而已!可我是认真的。男人挑起她下颔,还扬言一切不以结婚为目的的恋爱,都是在耍流氓。...