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打排球算不算有氧运动

作者：夏灿时更新时间：2026-01-02 11:10:29

【预收】《无法标记的Beta》：穿越ABO世界，但地球人-通常，身边都是运动系幼驯染的少女，最后被竹马拐去当社团经理的概率，高达99%。但黑子静也是那剩下的1%。她当教练。因为小黑说，教练比站着不用动的二传手还轻松，可以坐。她信了。她又被骗了。……她现在和研磨一起逃回家打游戏还来得及吗？-黑子静也有一个秘密。她能看到别人的运动数值和进化曲线，最擅长的事情，是引导选手调整状态、不断突破变强。那对眼睛永远望着胜利的方向。既然用优秀的表现，来争夺教练的青睐、获得更多机会，是所有选手的本能。那么，想要她的目光只看向自己，也是很合理的欲.望，对吧？-直到乌野排球部发现，他们的小教练总是往对手的阵营那边跑。而且每次的理由都是去跟朋友打招呼。“音驹、枭谷、青叶城西、白鸟泽、稻荷崎……可恶！这个范围也太广了吧！小教练你到底还有几个打排球的幼驯染啊？！”黑子静也摇头。没了，真的没了。然后乌野排球部发现，这回换隔壁打篮球IH比赛的种子选手，到他们阵营来捞人了。……嗯，的确是没有打排球的朋友了。因为“奇迹的世代”只打篮球啊！-【飞身乘上这个怪物与奇迹共存的时代吧！】【——和他们一起。】-1.入坑小排球的纪念作，自娱自乐。2.专业知识全靠百度，请勿考据。3.部分原著比赛结果可能存在变动。4.我宣誓，古馆春一老师是现今掌管年少青春与梦想的神，诚邀大家一起来看最好看的小排球！-【放个好吃的预收《无法标记的Beta》，请用！】-穿越ABO世界，但地球人，还是个黑户。季池予被鉴定为没有腺体的残缺Beta。因为对信息素完全绝缘，她喜提铁饭碗，专门处理信息素事故。包括且不限于：独自陪Omega熬过发情期，被易感期的Alpha抓住当临时安慰剂，甚至是更亲密的临时标记。季池予也全都好脾气地纵容，反正不会被标记成功。她将自己代入宠物店店员。占有欲强又容易失控的Alpha，是烈性大型犬，但只要顺对了毛，总能训练好规矩。敏.感脆弱又阴晴不定的Omega，是娇贵的猫，要先谨慎地获得信任，等对方主动贴过来。问题不大，季池予从上辈子就很擅长撸猫训狗。直到患得患失的野兽，不再装乖，开始想要向主人讨要奖赏。-“你说，要是让那些家伙知道，你其实只把他们当成宠物看，会露出什么表情？”季池予以为自己要迎来职业生涯的第一次投诉。“不过我不介意哦。”下一秒，她的指尖被舔舐，随后是幼犬撒娇似的含住轻咬。高高在上的天之骄子低下头，覆到她耳边，近乎温驯地“汪”了一声，自愿戴上项圈。【虽然没办法像Omega那样永久标记，但只要做得够多，让她一直都被自己的信息素覆盖，不就没问题了吗？】 打排球有一车幼驯染很合理吧