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空管每次做完心理评估,数据都会保留在心理师的资料库中,如果有异常的数据,心理师会推送给心理部门和空管管理部门,及时地针对这位员工进行干预和调整。
心理师坐在电脑前,滑动着徐颂宁之前的资料。
从各项检查报告上来看,她的心理素质一直很高,工作也几乎没出过什么差错,只有一点睡眠上的瑕疵。
对于普通人而言,睡眠上的瑕疵算不上什么重要的事。
但是对于空管而言,睡不好就意味着大脑和身体的反应下降,对飞机的判断力降低,工作时间一场,可能脑袋宕机,会发出不符合规定的指令。
睡眠情况非常糟糕的话,就不适合再待在这个岗位上了。
好在,徐颂宁的情况一直很轻,只是夜晚多梦,身体得不到全然的放松。
心理师也给出了很多的建议,包括更换更舒适的床品,挑选能够让自己快速进入睡眠的枕头,不要轻易改变房间里的陈设,要让自己感觉到环境的安全。
听一听白噪音,在枕头上喷一些自己能够接受的香水,这两种方式都会让人的睡眠质量提高。
“我觉得最近有改善。”
徐颂宁回答。
自从妈妈回国,房子里多了一个人,也多了一分人气,她的精神和身体都更加地放松。
还有三花,它在家里住久了,暴露了本性,经常在家里跑酷,她不得不买了一条遛狗绳,栓在三花身上,带着它下楼去遛弯。
她没空的时候,就把此等重任交给她的邻居——项昀。
项昀,他们偶尔会连麦,隔着一条走廊打电话的感觉很奇怪,但是她很:()机长请降落我心间
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