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§藿香,清除湿热又泻火
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藿香正气水的主要成分是:苍术、陈皮、厚朴(姜制)、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、甘草浸膏、广藿香油、紫苏叶油。
辅料为乙醇。
具有解表化湿、理气和中等功效,适用于外感风寒、内伤湿热而致的头痛、身重、呕吐、腹泻等症。
所以,藿香正气适合于一年四季的家庭保健应用。
藿香正气中的主药是藿香,从中医的角度上说,藿香性微温,味辛、甘,芳香健脾、温中化湿、消暑解表、除风散邪、止呕止泻等功效,所以,如果你不想喝藿香正气水,可以直接取藿香放到干净的杯子内泡茶来喝。
接着给大家推荐两款藿香膳食,让大家在品尝美食的同时保健身体。
藿香粥
具体做法:取鲜藿香30克(干品15克),粳米100克。
将鲜藿香放到锅中煎汁,另用粳米熬粥,粥成后调入藿香汁,煮沸即可。
此粥有降逆止呕,开胃进食的功效。
适合脾胃吐逆、霍乱、心腹痛等症,能治疗暑热症导致的呕吐。
藿香炒鸡蛋
取藿香500克,鸡蛋3个。
将鸡蛋打入碗内,撒入少许食盐;将炒锅置于火上,加热之后倒入少量植物油,油热后倒入蛋液,将藿香放入未凝固的蛋液中,翻炒至断生即可。
此菜肴能祛暑解表、化湿脾、理气和胃,又能防止外感风寒。
服用藿香正气水的时候应当注意以下几点:忌烟、酒、辛辣、生冷、油腻之品,饮食要清淡;服药期间不宜服滋补性中药;高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者要在医嘱下服用;儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者要在医师指导下服药;服药时要严格按用法用量服用,不宜久用;服药3天后症状无缓解要立即就医;对本品和酒精过敏的人禁用,过敏体质者慎用;儿童要在成人监护下用药。
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